治疗

按摩疗法

西式治疗推拿是治疗骨骼肌疾病和运动损伤的一种极其有效的疗法,其疗法注重临床和人体解剖。当人体的肌肉和肌腱等软组织由于受到长时间的过度使用、年龄的增长、生活的压力、恶劣的工作环境等因素影响,容易造成软组织损伤或损坏,产生粘结和紧张或活动受限,那么,如果身体处于这种情况下,就有必要需要治疗,以帮助、缓解和解决软组织紧张、损伤和疼痛问题。

治疗推拿的主要优点包括刺激血液循环和供应,促使肌肉毒素被排除,镇静神经系统,以减轻疼痛和不适,调理和放松肌肉,改善关节活动和平衡。

治疗推拿可以帮助和解决骨骼肌的各种问题,并有助于:

释放肌肉痉挛的痛苦;
释放紧张性头痛,颈部疼痛,背部疼痛,肩膀疼痛;
松解致使肌肉和肌腱疼痛和僵硬的粘连和疤痕组织;
减轻关节压力,预防关节炎;
减少肌肉、肌腱、韧带及关节运动受伤;
修复扭伤的紧张性肌肉。

治疗推拿每次通常需要30分钟到一个小时,这取决于在有限的时间内是否只解决一个特定的区域或还是一个全身整体的推拿。

骨膜是一种结缔组织, 覆盖在骨骼外表面并和骨紧密相连的双层膜。外表的一层是一个密集、 不规则的具有纤维状结构的结缔组织,在这外层的骨膜下,有神经、 血液和淋巴管的运行通道,为骨骼提供营养。 内层骨膜是一个成骨细胞层,其中包含弹性纤维、 成骨细胞,并支持骨骼的再生。

骨膜压揉推拿是在骨膜的外层进行操作,它是一个独立的医疗推拿治疗程序,主要运用触发点的特定技术,对骨膜的变化进行治愈。这是一种神经反射的治疗理论和操作程序,以帮助消除骨膜周围组织的变化。这些组织变化的特征主要是收缩和浮肿。

骨膜的病理变化起源于关节和内脏疾病。这些变化有一个反射特性,并能在骨膜处可发现。骨膜异常表现出局部疼痛或骨膜结构的变化。这种变化主要体现在局部骨膜增厚、粗糙和冷凝。

骨膜压揉法推拿有许多功效:

1.骨膜推拿可以对骨骼肌的疾病具有直接的辅助治疗效果。能够在骨膜周围唤起局部的炎症反应,激起一些反应作用,并直接有效性地:

(1)支持骨膜再生

(2)改善微循环

(3)平衡骨骼和关节的新陈代谢

(4)加固关节囊和韧带。

从而能够改进消除疼痛,延迟关节退化及其发展。

骨膜推拿,通过脊髓神经对一些人体内部器官疾病起到间接的辅助治疗效果。可以帮助中断恶性循环,在受影响的内脏器官和骨膜的反射区,恢复新陈代谢,并改进消除反射区出现的病理变化。

需要强调的是,骨膜推拿是辅助治疗由骨骼系统引起各种疾病的综合性疼痛的有效方法。比如,它表现在头痛和颈部疼痛;肩关节疼痛和背痛;上部躯体血管疾病;四肢疾病;骨盆不平衡;心脏,肺,胃,肠,泌尿系统,妇科等病例。

中医推拿是一种自然疗法,是指医者根据患者具体的病情,运用医者的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,做出有用的功能,并使之渗透到患者体内,转换成各种能量,以期达到疏通经络、行气活血,滑利关节、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效,从而改变与其有关的系统机能,达到对治疗患者身体疾病的效果。

人体的经络遍布于全身,内属于脏腑,外络于肢节,沟通和联结人体所有的脏腑、器官、孔窍及皮毛、筋肉、骨骼等组织,再通过气血在经络中运行,组成了整体的联系。推拿手法作用于体表局部,在局部通经络、行气血、濡筋骨,促进气血循着经络的分布流注全身,影响到内脏及其他部位。因此,合适地选取穴位和部位是中医推拿取得良好的疗效的前提。

现代医学认为,推拿手法的物理刺激,使作用区引起生物物理和生物化学的变化,局部组织发生生理反应,这种反应,通过神经反射与体液循环的调节,一方面得到加强,另一方面又引起整体的继发性反应,从而产生一系列病理生理过程的改变,达到治疗效果。

临床实践表明:

(1) 推拿对局部组织的作用,不仅可以清除衰亡的上皮细胞,改善皮肤呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增强皮肤光泽和弹性;强刺激手法,可引起部分细胞蛋白质分解,产生组织胺和类组织胺物质,加上手法的机械能转化为热能的综合作用,促使毛细血管扩张,增强局部皮肤肌肉的营养供应,使肌萎缩得以改善,损害的组织促进修复;手法的断续挤压,又可增快血液循环和淋巴循环,加速病变部位水肿和病变产物的吸收,使肿胀挛缩消除;配合牵拉、弹拨、整复等手法,可解除软组织的痉挛、粘连、嵌顿和错位。

(2) 通过局部操作的推拿手法能对整体和其他组织产生作用。能调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法,反复刺激,对神经有镇静抑制的作用。急速较重、时间较短的手法,对神经有兴奋的作用。

瑞典式放松推拿是一种集轻抚、揉、捏、摩擦、轻拍、扣击、震动和摇动等手法于一体的,温柔的、流畅的、舒适的按摩。它适用于表层软组织,以减轻压力,松弛紧张的肌肉和肌腱,促进身体健康。

瑞典式按摩可以在不增加心脏负荷的情况下,促进血液循环,增加血液中的氧气流量,排泄和释放肌肉毒素。同时,它可以缩短肌肉拉伤的康复时间,伸展韧带和肌腱;刺激皮肤和舒缓神经系统。为此,能缓解情绪和减轻身心压力。在日常的生活工作中,人们通过放松性的推拿,来释放工作压力,追求身心安宁和精力充沛。

在瑞典式按摩过程中,推拿师的双手掌需要长时间地接触和摩擦顾客的皮肤,而且,还要抹上适量的按摩油或芳香精油,润滑皮肤,所以,客人通常在这一小时的按摩过程中,尽可能宽衣、露肤,以达到宽松、放松和舒适。

放松性的瑞典式按摩不同与治疗性推拿,它的主要目的是提供一个让顾客能够得到放松,释放压力的环境

What is the Lymphatic Drainage Massage?
淋巴, 也称之为淋巴结,是一种白色透明的在淋巴管里流动的液体, 主要收集人体内的废物和毒素, 但是它不能完全自由地在毛细血管中流动。因为, 它不象血液那样, 有心脏的泵动力推动, 它依赖于肌肉的收缩激励来慢慢地流动。

淋巴结通常在身体的不同的地方发现,包括颈部,腋下,胸部,腹部,骨盆组和腹股沟。约三分之二的所有淋巴结和淋巴组织内或附近的胃肠道的。淋巴结作为导管通经的检查点,他们除了过滤液体(称为淋巴)外,还象淋巴细胞 一样,对外来细菌和病毒,甚至是不正常的细胞,如癌细胞进行攻击并摧毁。

淋巴系统是人体的第一道防线,能抵抗感染,排毒和移除代谢的废物,多余的水,细菌和毒素,使之排出体外。淋巴系统与其他人体组织系统的密切合作,有着以下这些重要的功能:

(1)淋巴系统协助免疫系统,可以摧毁病原体,过滤废物,使淋巴安全地返回到循环系统。

(2)淋巴系统能除去人体细胞和组织间多余的水份,废物,垃圾,坏死细胞,病原体,肿瘤细胞以及毒素。

(3)淋巴系统协调循环系统,提供人体组织细胞所需的养分,氧气和激素。

(4)在组织细胞中生成蛋白分子,由淋巴的输送作用将蛋白分子进入到循环系统的毛细血管中。

当淋巴系统工作运行状态好的时候,我们会感到身体健康,而且有一种强有力的抗病能力。当手术或损伤后,淋巴系统工作缓慢或阻塞,那时,就会出现水肿,身体疲劳,易被寒冷,感冒和传染病感染。淋巴系统的慢性阻塞似乎是许多严重疾病的主要原因。废弃物的结块,会影响身体的正常运作,并可能表现如过敏,头痛,关节疼痛,胃肠不适,肌肉抽筋,关节炎,抑郁症和焦虑等各种疾病条件。

淋巴引流推拿是一种温和式的特别是以放松人体淋巴组织并改善其淋巴流动为目的推拿。治疗师采用轻柔,有节奏,循环移动和持续的运动技术,来激活淋巴和组织液循环,刺激淋巴系统更有效地工作,并帮助它移动淋巴结,消除有害物质,同时也促进免疫系统和神经系统的功能。

推拿在淋巴引流过程中有着积极的作用,有效的推拿相当于肌肉收缩从而能产生积极的循环效应。合适的轻揉和引流技术可以帮助促进淋巴液流动。推拿已被证明是特别有效的在于:

(1)淋巴引流推拿这将有助于刺激淋巴,增加淋巴流量,

(2)通过淋巴血管机械应力的收缩,增加淋巴结的形成和回流。

(3)刺激和增加淋巴细胞的产生,增强人体的机体免疫功能。这是最有效的对于患有免疫系统差的群体。

(4)帮助运动损伤的康复,清除体内垃圾,并协助组织的再生,这将加强和改善组织愈合的健康。

(5)增强血液循环及免疫力,增加清除毒素率,帮助伤疤的愈合。

淋巴引流推拿,临床结果表明,可以有以下功效:

(1)减少水肿(肿胀)和由其衍生的各种淋巴水肿;

(2)解除身体内的毒素;

(3)再生组织,包括烧伤,创伤和皱纹;

(4)缓解各种慢性和亚急性炎症,包括鼻窦炎,支气管炎和中耳炎;

(5)减轻慢性疼痛,关节痛和关节炎;

(6)减轻焦虑,缓解抑郁,情绪的不稳定;

(7)减少流感和感冒频次;

(8)减少慢性疲劳;

(9)抗痉挛,减轻肌肉的过度肌张力和一些便秘等病症;

(10)深度放松,帮助失眠,压力和精神乏力;

(11)减轻肥胖症和脂肪团;

(12)抗衰老。

因此,对于一些有着排泄系统问题的患者,淋巴引流推拿已成为其一种必不可少的保健和治疗手段。