足部反射区推拿

足部反射区推拿疗法

足部反射区推拿是一种古老的温和的对疲劳综合征有独特疗效的自然物理疗法。是推拿师运用适当的手法或借助于适当的工具,对人体双足的病理反射区进行推拿和按摩刺激,以起到调和气血、疏通经络、调节脏腑功能、促进血液循环、增强新陈代谢等作用,从而达到治病、防病和保健目的的一种治疗方法。

双足与人体的健康息息相关,俗称”人体的第二心脏”。双足出现异常,人体各组织器官必将出现异常。因为人体各组织器官及五脏六腑在双足都有相对应的神经末梢终点并固定在一定部位(足部的反射区),当人体某个器官发生病变时,会在双足相对应的反射区上产生组织变异,刺激这些变异组织部位将会产生疼痛,从而对诊病治病具有十分重要意义。

 

足部反射区推拿法应用范围广泛,既可以帮助人体消除疲劳,恢复精力,又在诊断治疗疾病上有独特的敏感性和超前意识。它的特点是没有药物的副作用,能够通过调节神经反射、改善血液循环、调整内分泌,增强免疫系统功能等原理,达到通经活络、扶正祛邪、防病治病的目的。对于一些功能性疾病如头痛头晕、失眠多梦、神经衰弱、糖尿病、高血压、胃病、痛经、月经不调、便秘、肥胖症、更年期症状及亚健康状态都有很好的辅助治疗作用。

 

足部反射区推拿作用机理:能有效地促进血液循环,提高血液在血管内的液速,使脚的表面温度升高。加速人体新陈代谢,调节内分泌,调节血浆和组织液之间的体液平衡,对维护机体正常生命活动具有重要意义。两脚距离人体心脏最远,足部推拿后,能够增加血液流经足部的流速和流量,改善全身血液循环,从而影响整个循环系统。可以缓解肌肉等软组织的紧张收缩状态,使肌肉放松,骨骼肌能有节律的收缩和舒张,有利于经脉和淋巴液的回流。

 

足部反射区推拿的功效:

 

(1)补脑提神,消除疲劳,促进血液循环,补心调律,健脾助运,益肾壮阳

(2)调节脏腑功能,畅腑通便,泻毒利尿,增强机体排毒能力,净化体内环境,减少疾病发生

(3)疏通经络,激发经气,温经通脉,温里止痛

(4)补正祛邪,清热去火,清湿化炎,清火解毒

(5)通达正气,消食导滞,消肿散结,消瘀化积

(6)促进新陈代谢,祛邪解表,舒肝解郁,舒神利窍

(7)调和阴阳平衡,调节升降,调理脏腑

(8)固养”根气”,敛汗,固精,缩尿,涩肠

(9)舒缓机体紧张和痉挛,放松身心,恢复宁静,减少压力

(10)安神静气,平喘、降压